健康体操教室

中予
元テレビ愛媛アナウンサーによるフラメンコを取り入れた健康体操
~健康維持、姿勢改善、アンチエイジングに ゆったりと体に無理のないフラメンコを楽しみましょう~

美と健康にピッタリのプログラム。
フラメンコの本場、セビリヤで学んだ経験のある一色美和先生ならではの、ちょっぴりめずらしい、フラメンコを取り入れた健康体操教室。
ゆったりとしたストレッチや体幹トレーニングなのでダンスの苦手な方でも安心してご参加いただけます。
明るくて優しい先生が、はじけるような笑顔で指導してくださるのできっと楽しい癒しの時間になります。
女性はもちろん男性も大歓迎です。

会場愛媛県男女共同参画センター
愛媛県松山市山越町450番地
参加料無料
応募期間 令和3年06月15日(火)~令和3年06月25日(金)
日時 全4回開催
  1. 7月1日(木) 13:30~14:30
  2. 7月8日(木) 13:30~14:30
  3. 7月15日(木) 13:30~14:30
  4. 7月29日(木) 13:30~14:30
講師一色美和先生
プロフィール中学時代から新体操、モダンダンスを習う。
テレビ愛媛アナウンサーとして勤務していた時にフラメンコに出会い、加地恵理に師事。同舞踊団員として様々なステージに立つ。
2005年渡西。フラメンコの本場、セビリアにて研鑽を積む。一色美和フラメンコ教室「GRACIA」(https://gracia38.jimdofree.com/)主宰。
フラメンコ要素を取り入れたストレッチや姿勢改善、しなやかな筋肉づくりにも精通している。伝え手としてのノウハウも活かし、きめ細やかな指導を行っている。