フレイル予防健康体操 Part2 「フラメンコを取り入れた健康体操教室」part②一色美和先生の動画です。体幹トレーニングです。自宅でじっくり取り組んでみてくださいね! https://youtu.be/rEnRCedu8vU 前の記事 一覧へ戻る 次の記事